crossfit

poledance

taping

РЕЗУЛЬТАТ,
которого вы
так ждали
 
О зале hardcore

 

Зал комплексной функциональной подготовки HARDCORE представляет 3 направления:


Функциональный тренинг по системе КРОССФИТ это:


✅ Раскрытие функционального потенциала организма


✅ Мощный жиросжигательный эффект


✅ Силовая прогрессия


✅ Тонус и рельеф мышц всего тела


✅ Развитие колоссальной выносливости


✅ Постоянное разнообразие тренировочных схем

 

 

Тяжелая атлетика - олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение двух упражнений по поднятию штанги над головой: рывок и толчок.


Pole Dance - женственный и завораживающий танец на пилоне, развивающий:


✅ Красивое и подтянутое тело


✅ Хореографические способности


✅ Силу и ловкость


✅ Чувство баланса


✅ Музыкальность и чувство ритма


✅ Гибкость

 

 

 

ТЕЙПИРОВАНИЕ - наложение тейпов - специальных лент для профилактики и лечения

 

травм, отеков, ушибов, растяжений, а также для облегчения нагрузки на мышцы,

 

связки, суставы при занятиях спортом и в повседневной жизни. 

 

 

 

 

 

 

 #ЗалХардкор #ЗонаТвоегоРоста 

 

Хочу тренироваться!

Партнёры

 

 

4550

 

Наши тренировки / Instagram

Отзывы о нас

Как к нам добраться